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自身免疫性肝炎應(yīng)該注意什么

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師
自身免疫性肝炎,除了藥物治療以外,我們還要注意以下幾個(gè)方面: 1、從心理上要正確地對(duì)待這種疾病,既不要因?yàn)樗锹圆。覀兙妥员┳詶墸睦韷毫μ貏e大,也不要因?yàn)槲覀冇盟幬锟刂坪靡院螅町?dāng)中就不注意了,平時(shí)要使自己處于一種平靜開朗的心理狀態(tài); 2、飲食方面,我們要給予高蛋白、高維生素、低糖、低脂的飲食,要嚴(yán)禁飲酒; 3、作息方面,一定要作息規(guī)律,不要熬夜,因?yàn)榘疽箤?duì)肝臟修復(fù)不利。一般我們建議最好在10點(diǎn),最晚11點(diǎn)上床休息,養(yǎng)成一種規(guī)律的作息習(xí)慣; 4、運(yùn)動(dòng),我們要根據(jù)自己的年齡、運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣和目前自己肝臟的狀態(tài)來選擇運(yùn)動(dòng)方式。一般情況,如果病情在控制的狀態(tài)下,我們可以適當(dāng)增加活動(dòng)量。但是建議病人選擇慢運(yùn)動(dòng)的方式,比如散步、徒步、打太極拳等,盡量較少進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)量比較大的活動(dòng); 5、服藥方面,一定要嚴(yán)格遵守醫(yī)生的醫(yī)囑服藥和定期復(fù)查。因?yàn)樗幬镏委熯^程中牽涉到很多因素,包括用藥過程中、停藥過程中、減量過程中會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)?什么時(shí)候能夠減量?醫(yī)生有專業(yè)的知識(shí)來指導(dǎo)大家,千萬不要根據(jù)自己的感受、自己的檢查結(jié)果擅自停藥,擅自減量。
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