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膝關節疼痛可否熱敷是根據它的病因進行選擇的。一般臨床最常見的骨性關節炎，由于疲勞、受涼、活動多了引起的疼痛，可以做熱敷，我們就指導病人熱敷，減少活動，尤其是爬樓梯、爬山、爬高，這樣增加關節負擔的活動要盡量少做。負重、提東西、走路時間太長，對關節磨損是很大的，磨損大了以后，關節會產生積液，熱敷對促進關節血運、循環，減輕疼痛是非常好的。一般根據原因進行選擇，大多數的關節疼痛可以做熱敷，但不是絕對所有的都做熱敷。外傷性的關節疼痛，急性損傷期是不能做熱敷的，拒絕熱敷，要冷敷，一般48小時之內冷敷，超過72小時以后可以改成熱敷，這也是針對原因來定。