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高血壓患者保持良好的生活方式非常重要，患者應(yīng)減少飽和脂肪酸的攝入量、保證良好的睡眠及低鈉、低脂飲食。如初發(fā)性高血壓患者，其血壓于140/90mmHg臨界狀態(tài)波動(dòng)，則可暫時(shí)調(diào)整生活方式、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)并保證低鈉飲食，觀察血壓是否發(fā)生變化。如血壓在一個(gè)月后仍無(wú)法達(dá)到理想效果，血壓大于160/100mmHg時(shí)，建議患者加用藥物進(jìn)行治療。