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晨起感覺到口苦，是臨床非常不特異的癥狀。很多慢性病或者亞健康狀態(tài)，都可以引起口苦、口中發(fā)澀或者口中有異味的感覺。早晨起來口苦可能有以下幾種情況： 1、臟器疾病：主要是肝膽系統(tǒng)方面的疾病。比如慢性膽囊炎、膽道疾病或者膽囊息肉等，部分病人會(huì)經(jīng)常感覺有口苦的發(fā)生，尤其是吃的口味比較重，進(jìn)食特別油膩、辛辣、刺激性食物，易出現(xiàn)口苦癥狀； 2、胃腸動(dòng)力較差：尤其同時(shí)伴有肝膽系統(tǒng)疾病，或者從前做過膽囊切除，膽汁的排空功能不好，就很容易出現(xiàn)膽汁往胃內(nèi)反流，引起反流性胃炎，所以部分反流性胃炎的病人也會(huì)覺得有口苦。 發(fā)生了口苦怎么辦呢？ 首先，應(yīng)以清淡飲食為主，以觀察能否緩解。其次，看是不是合并有其它疾病的預(yù)警癥狀，比如不僅有口苦，同時(shí)還有腹痛、惡心，甚至嘔吐或厭食，或者近期體重有明顯下降情況時(shí)，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。 如果感覺狀況都非常良好，僅僅是有口苦，絕大多數(shù)人經(jīng)過生活、飲食、作息等調(diào)整，可以把口苦的癥狀調(diào)整過來。有的時(shí)候如果特別口苦，也可以試著吃一些薄荷片或者鋁碳酸鎂片，起到保護(hù)胃黏膜、中和膽汁的作用，以觀察能否緩解口苦。 另外，益生菌或者益生元類的食物或者藥物，也可以試用。