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首先要明確膽囊炎患者不能暴飲暴食，避免油膩油炸類食物，食用后可以增加膽汁排泄量，引起急性的膽囊炎癥疼痛，有時可以引起胰腺的炎癥。 所以膽囊炎患者應該多吃清淡易消化的食物，包括青葉類蔬菜、蘿卜及冬瓜等，面食盡量以蒸煮類食物為主，盡量少吃冰淇淋涼食及年輕人喜歡的燒烤、啤酒等，都是膽囊炎患者禁忌的食物。 現在較多年輕女孩為了美麗經常不吃早餐，或因為工作生活節奏較快，早上沒有時間吃早餐，可能容易引起膽囊炎。 所以，要想避免膽囊炎或癥狀較輕的膽囊炎發生急性炎癥情況，需要規律食用早餐，盡量清淡飲食，合理生活管控，膽囊炎癥狀可逐漸緩解。