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腰椎痛適宜艾灸的部位如下： 1、對于急性外傷所致的腰痛，24小時內應予以冰敷、止血，24小時后根據出血情況判斷是否進行艾灸； 2、無出血傾向的患者可以對疼痛的部位進行艾灸； 3、常規可灸雙側的腎俞穴、關元俞穴、大腸俞穴、環跳穴，以及腰陽關穴、命門穴等任脈督脈上面的相關穴位。艾灸時可以直接灸，也可隔姜灸，應注意避免燙傷。