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胃炎通常表現(xiàn)有肚子脹、上腹痛的癥狀，故食物應(yīng)以易消化為主。因?yàn)槲傅闹饕δ茉谟趦?chǔ)存食物，還能起到研磨和粗加工的作用。 就是胃在不停蠕動(dòng)，把食物攪拌成食糜，再根據(jù)消化需要，慢慢將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送到小腸，再經(jīng)過(guò)小腸吸收，最后由大腸排出體外。 好消化的食物研磨會(huì)比較輕松，比較簡(jiǎn)單，不那么費(fèi)力氣，疼痛的感覺(jué)就會(huì)減輕，還有好消化的食物也容易排到小腸，比如面條、粥等都是易消化食物，吃完后很容易有餓的感覺(jué)。而肉類，尤其脂肪類食物，消化慢，易容易出現(xiàn)經(jīng)飽感。 食物在胃內(nèi)儲(chǔ)存時(shí)間延長(zhǎng)，研磨也很費(fèi)勁，胃就在不停消化，就有可能刺激胃，胃痛的感覺(jué)可能較強(qiáng)。 故胃炎患者，尤其是吃完飯經(jīng)常有腹脹、腹痛的患者，不要吃得過(guò)飽，而且食物的質(zhì)量也要注意，不要吃過(guò)多不好消化的食物，以清淡易消化的半流性食物為佳，對(duì)胃的刺激相對(duì)較輕。