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肚子老是脹氣主要是與消化吸收不良有關(guān)，臨床上常見于胃炎、腸炎、消化性潰瘍等疾病，建議患者及時到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)檢查，如腸鏡、胃鏡等，排除相關(guān)病變。日常生活中，對于肚子脹氣的患者，飲食上建議細(xì)嚼慢咽、少吃多餐，飯后不禁止立即睡覺，可適當(dāng)坐著休息或者散步活動，做一些腹部按摩幫助消化，有助于緩解腹脹等癥狀。