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咳嗽包括外感、內傷之分，其中外感咳嗽，又包括外感風寒、風熱、風燥、暑濕等類型，需采用不同治療及用藥，食療同樣存在區別。如兒童舌苔發白，考慮風寒咳嗽；舌苔發黃，或舌質偏紅，為風熱咳嗽；患兒表現舌尖紅，且舌苔發黃，大便比較干燥，口氣較重，為痰熱所致。食療方面，如風寒咳嗽者，可見舌苔較白，咳痰比較清晰，建議飲用紅糖姜水，具有較好的祛寒化痰作用，此外還可選擇梨加蜜糖及川貝食療，效果均較好。