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預防肺癌的措施可以從2大方面入手，即生活習慣調整和精神健康，生活習慣調整主要包括戒煙、避免接觸有害物質、空氣污染防護等。一、生活習慣調整：1、戒煙：這是預防肺癌的首要任務。吸煙時，煙草燃燒產生的煙霧中包含60多種已經科學證實的致癌物質；2、避免接觸有害物質：某些職業涉及接觸有毒、有害物質，如油漆、含苯類物質以及裝修過程中的有害物質。對于這些風險，建議在裝修時確保良好的室內通風，并在特定工作環境中采取必要的勞動防護措施；3、空氣污染防護：在霧霾天氣，盡量避免外出，如必須外出則佩戴防霧霾口罩。二、精神健康：努力保持心情愉悅，避免長期的壓抑、憤怒和焦慮等負面情緒。除了上述措施，最為重要的是定期進行健康體檢，特別是每年的胸部CT檢查。胸部CT相較于普通胸片，能更早地發現小結節。早期診斷并及時切除肺部結節，有可能達到肺癌的完全根治。