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生理性的下眼瞼痙攣往往是由于用眼疲勞或用眼過度導致的，特別是近距離用眼過度，如看手機、看電腦時間過長或睡眠不足以及刺激性物體刺激等，這種痙攣通常經過一段時間的休息或脫離刺激的環境，就會得到緩解。 一般的眼瞼痙攣，通常需要1-2周時間緩解，但經過休息、充足的睡眠，以及理療、熱療、針灸的方法，能夠縮短病程，2-3天即可得到緩解。