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小腳趾腫脹、疼痛主要是由于足趾的關節炎癥，或者由受涼所造成的無菌性滑膜炎癥，也可能由痛風性關節炎所致，應關注患者年齡及誘發因素。如果沒有明顯的誘因出現跖趾關節的疼痛，大部分情況下屬于一種無菌性的關節炎癥。可通過熱敷、理療來促進局部的血液循環，能夠降低炎癥因子、減輕疼痛。每天晚上可用溫熱水浸泡雙側足踝關節，利用熱效應促進血液循環、降低炎癥因子。也可在局部適當貼敷膏藥，通過活血化瘀、抗炎鎮痛，能有較好的療效。必要時可口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、洛索洛芬鈉、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，可以起到很好的抗炎鎮痛效果。如果年輕的男性大量飲用啤酒或進食高嘌呤的食物，如海鮮、豆腐、動物內臟等，可能會造成血中尿酸升高，造成痛風結晶出現。痛風患者一定要控制自己的飲食，注意避免高嘌呤食物攝入。通過功能鍛煉、綜合治療，一般小腳趾腫脹、疼痛都能逐漸緩解。如果癥狀持續存在，應該到醫院進行進一步的檢查和治療。