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慢性胃炎是消化系統常見疾病，發病率較高，中醫調理主要包括以下幾方面： 1、中藥調養：根據慢性胃炎不同癥狀辨證分型，使用相應中藥調理。除藥物調理外，還需注意情緒舒暢、飲食科學。中醫認為憂思傷脾，慢性胃炎患者需保持情緒舒暢；食物寒溫需適調，避免服用太熱或生冷的食物； 2、五味調和：五味即辛、甘、酸、苦、咸，飲食不能偏重某一味道，避免進食太苦、太辛辣、太酸的食物。不能酗飲，如酒、咖啡、茶、牛奶等，飲食量需適度； 3、注意生活方式：勞逸適當，保持充足睡眠。