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急性乳腺炎最主要根源在于乳汁的蓄積，將淤積的乳汁通過手法按摩導出極為重要。乳腺按摩必須注意禁止暴力按揉，按摩力度較大且時間較長者，易對乳腺造成一定損傷。按摩時首先刺激乳頭、乳暈，使其產生排乳反射，其次按部位逐一進行規律按摩，由近端開始，輕輕推擠，以食指及拇指對捏，力度適中，朝向乳頭方向按摩，近處乳汁排出后，進行中間部位乳汁排泄，最后進行遠端乳汁排泄。通常乳根部乳汁儲存量最大，應注意排出根部淤積的乳汁，才可達到較好的按摩效果。