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如果用安全期加體外射精的方式避孕，避孕成功率能夠達到80%，但仍然有避孕失敗的可能。通常對于沒有醫學背景的人群，計算安全期要知道女性的排卵日和排卵期，才能計算安全期。關鍵是多數女性月經不規律，或者在某一個月經間期會出現異常排卵，即偶爾發生在安全期內的排卵，所以安全期加體外排精并不能做到完全的避孕作用。安全期主要根據女性的月經周期計算，一般排卵發生在下次來月經時，向前倒推14天即排卵日，排卵日前后3天同房均有可能懷孕，將這個時間段排除，其他的時間稱為安全期。但部分女性不在排卵期的時間段內，會出現排卵產生大卵泡，所以安全期加體外射精不是特別靠譜，還要結合其他的避孕手段避孕，可以提高避孕成功率。