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流產(chǎn)后的女性，對(duì)于海鮮不過敏，則可以適量進(jìn)食海鮮。部分人認(rèn)為，流產(chǎn)之后屬于在家坐小月子，認(rèn)為海鮮是發(fā)物，吃完之后對(duì)身體恢復(fù)不好，這種說法沒有科學(xué)根據(jù)。海鮮含有比較優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，流產(chǎn)后適量進(jìn)食，有利于身體的恢復(fù)。但需要注意進(jìn)食比較新鮮的海鮮，如果進(jìn)食存放時(shí)間比較長，甚至是已經(jīng)死亡的海鮮，可能會(huì)出現(xiàn)食物中毒，導(dǎo)致胃腸炎的發(fā)生，不利于流產(chǎn)恢復(fù)。流產(chǎn)后飲食注意原則，考慮均衡飲食，應(yīng)多進(jìn)食比較新鮮的蔬菜和水果，蛋白質(zhì)含量比較高的食物，如牛肉、魚、雞蛋、牛奶等。另外盡量少進(jìn)食生冷、刺激性的食物，這些食物并不是完全不能吃，但是如果吃得過多，可能會(huì)引起胃腸道的不適反應(yīng)。所以可以偶爾進(jìn)食適量一次，但進(jìn)食太多，可能會(huì)對(duì)身體造成不利的影響。