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心率正常值是指靜息狀態(tài)下，測(cè)量數(shù)值在60-100次/分。平常在活動(dòng)、情緒激動(dòng)時(shí)心率會(huì)增加至100次/分以上，屬于生理性心率加快。在睡覺(jué)時(shí)，可能心率會(huì)有所減慢，可以＜60次/分。若平時(shí)在靜息狀態(tài)下時(shí)，心率＞100次/分或＜60次/分，有明顯心慌、心悸、心跳不舒服癥狀，需要盡早就診。可能需要到醫(yī)院門診進(jìn)行動(dòng)態(tài)心電圖檢查，幫助判斷24小時(shí)心率波動(dòng)情況，明確最快心率、最慢心率、平均心率的數(shù)值，以及有無(wú)特殊心律失常。平時(shí)也要注意心跳有無(wú)不舒服癥狀，能幫助進(jìn)一步判斷是否患有心律失常或心臟疾病引起的某些表現(xiàn)。