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經期是正常的生理現象，不論是育齡期婦女或者是年輕女孩都屬于正?，F象，感冒是上呼吸道感染，屬于內科疾病應該到內科，兩者沒有相關性。但是中醫講不能吃活血化瘀的藥物，因為活血化瘀可以使經量增多，活血化瘀的中藥治感冒要盡量少吃。經期一般是抵抗力下降、免疫力下降的時候，要注意休息，不要吃辛辣、寒冷、冰冷的食物，比如冰激凌、冰糕，注意保持好心態，吃高能量、高熱量、富含營養多種維生素的食物，同時吃多種微量的干果，要多補充營養。