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腰椎間盤突出是由于椎間盤退變或外傷原因，引起椎間盤髓核組織向外膨出、突出和脫垂，壓迫神經引起的一系列癥狀。主要臨床表現有腰部疼痛、一側或雙側下肢疼痛和麻木。目前腰椎間盤突出癥趨向年輕化，這與人們生活習慣有關，如久坐不運動、開車時間過長、長時間看電視、電腦使用過度等行為，均可引起腰椎間盤突出癥，日常生活中應注意調節，適當運動。