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腰椎管狹窄術后注意事項包括: 1、開放手術后，最需要注意的是3-4個月之內不能彎腰，因為術后脊柱的穩定結構被破壞，并且植入的內固定尚未完全融合，因此建議患者術后3-4個月之內不能彎腰，之后應逐步彎腰恢復； 2、需要加強腰背肌功能的鍛煉，由于腰椎管狹窄患者術后，脊柱穩定性遭到破壞，腰背肌力量增強有助于穩定脊柱，預防出現并發癥。