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兒童體重的計算公式簡易的方法，是年齡×2+8，得出來的數是公斤體重數。這個公式適合于2-12歲的兒童，因為2歲之前是兒童生長發育的高峰，12歲以后進入了青春期，也再次進入生長發育的高峰，所以不適合這個公式。人這一生有3個生長發育高峰，第一個是在媽媽肚子里，出生前的3個月是胎兒時期生長發育最快的時候。第二個生長發育高峰是出生的第一年嬰兒時期，生長發育也非常快，平均的出生體重女孩是3.2公斤左右，男孩是3.3公斤左右。前3個月長得最快，相對就是月齡越小時長得越快，到1歲左右，差不多是10公斤的數值，到2歲時是12公斤左右。2歲以后粗略可以用年齡×2+8得出的公斤體重數，做粗略的推測公式。12歲以后進入人類的第三個生長發育的高峰時期，也就是最后一個生長發育的高峰時期，青春期出現了第二性征的表現，而且身高、體重再次進入了迅猛發展的階段。