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瘦臉部脂肪的常見措施具體如下：1、面部吸脂術：通過吸脂方法，將面部多余脂肪吸除后，達到面部清瘦目的；2、注射A型肉毒素：在臉上咬肌較發達部位，通過注射A型肉毒素，使咬肌逐漸萎縮，達到讓面部消瘦的目的。如果咬肌肥大形成國字臉或者方臉，兩側大小臉很難消減，使用咬肌肉毒素之后平時飲食應多加注意，特別要戒掉咀嚼硬的食物，或者咀嚼香口膠的壞習慣；3、減肥：如果臉上脂肪太多，可以運用減肥，使臉部脂肪得到一定消除；4、其他方式：如果患者臉部屬于比較易水腫類型，多食消腫、利濕食物，比如紅豆薏米水除濕氣效果較快，而且天然、無副作用。此外患者如需手術，應注意面診注射醫生或者手術醫生，根據實際情況給出合理的建議，然后再進行手術，才能達到更安全、可靠、美觀的效果。