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如果患者舌苔極厚，建議日常可以試著用牙刷輕輕刷，但一般不建議刮。因為如果刮的時候，容易損傷舌體的黏膜，從而造成舌體黏膜的損傷、糜爛，以及破壞、出血、疼痛、潰瘍等這些不良后果的發生。對于舌苔過厚的情況，要找到導致舌苔變厚的原因，根據其原因給予相應正確的治療方案。如果是口腔感染導致，應該進行抗感染對癥支持治療，并且針對其不同的疾病，而給予不同的治療方案。另外，可以給予漱口液漱口，并且給予相應的抗炎對癥支持治療，將舌苔增厚的問題得以相應的解決，而不是通過機械的刮來處理。有些患者是全身系統性疾病所引起，或者是內分泌失調以及免疫功能下降引起的。應該針對相應的病因給予相應的治療，如提高免疫力、保持內分泌的穩定，同時將全身系統性疾病給予相應的醫治，就有可能改善舌苔變厚的問題。如果舌苔較厚，建議患者盡早就醫，不要隨意進行刮除。