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男士更年期綜合征怎么治療

參與醫生

首都醫科大學宣武醫院 胡偉 主任醫師
男性更年期的治療主要是培養健康的生活方式,同時在醫生的指導下,安全有效地使用雄激素治療。男性更年期是由于隨著年齡增加,睪丸功能減退,雄激素分泌減少。男性更年期并不像女性更年期,女性更年期卵巢功能急劇下降,像蹦極,男性睪丸功能的減退比較平緩,絕大部分男性更年期沒有明顯癥狀,但有些人會出現血管舒縮功能障礙,潮熱、多汗、失眠、乏力,體力精力明顯下降,甚至出現抑郁、焦慮、關節肌肉疼痛,影響生活質量。通過培養健康的生活方式,有助于緩解癥狀。同時飲食要注意均衡營養,少油、少鹽、少糖,主食粗細搭配、適度適量,新鮮蔬菜、水果、肉、蛋、奶不能多,也不能少,避免抽煙,盡量少飲酒。養成運動的愛好,有助于改善心肺功能,提高免疫力,控制好體重,減輕心理壓力,緩解更年期癥狀。還要注意規律作息、充足睡眠、心理平衡。如果經過生活方式改善,癥狀沒有明顯緩解,應該就診內分泌專科,醫生幫助評估是否有更年期,是否需要使用雄激素藥物,評估有沒有禁忌證、適應證,幫助選擇安全有效的藥物。在使用期間,要定期復查,評估藥物的療效及安全性,很多男性的更年期癥狀能得到滿意控制。
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