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平時經常有人詢問嗓子發干，一天飲用較多水無明顯效果。原因通常有以下幾方面： 1、環境因素：大部分人嗓子干多半都是秋冬季節時，或南方人到北方后感覺嗓子干、皮膚干、鼻子發干等情況變得更加嚴重，甚至冬天在室內打開空調上述癥狀會加重，因為此類情況空氣中濕度下降，空氣干燥，因此出現嗓子干癥狀； 2、疾病因素：較多患嚴重鼻炎、鼻竇炎患者有鼻中隔偏曲，這時鼻腔結構出現問題，例如鼻腔肥大、鼻腔內有分泌物或鼻息肉，鼻腔通氣道變窄，咽腔無法正常呼吸，只能張嘴呼吸，張嘴呼吸時咽喉很多水分蒸發出現嗓子發干，特別睡醒后更加嚴重，飲水也無效果； 3、打鼾：打鼾是張口呼吸，因此晚上醒來后嗓子干的較厲害。 嗓子發干應該多飲水，可以緩解。如果飲水無法緩解，需要到醫院處理鼻腔問題，鼻腔通氣如果較差需要把鼻腔情況解決，使雙鼻通氣改善。另外也可以應用中藥，例如玉竹、麥冬、金銀花、胖大海等泡水飲用緩解嗓子干的癥狀。