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孕婦缺鐵比較常見，孕期鐵需要量增加，而攝入量、利用率不足的是造成孕期鐵缺乏的主要原因。 孕期胎兒生長發(fā)育的鐵需要量會增加300mg左右，而孕期孕婦身體代謝的鐵需要量會增加700mg左右，所以整個孕期鐵需要量為1000mg左右，而孕婦通過食物攝入的鐵有限，并且每天攝入的鐵大概只有10%的利用率；到孕中期、孕晚期，對于鐵的利用率可以增高至30%-40%。