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較強效的鎮靜催眠藥，主要是第三代的藥物，鎮靜催眠藥目前經歷三代，具體如下：1、第一代：主要是巴比妥類藥物，此類藥物的效果一般，且副作用較大，目前基本被淘汰。主要用于癲癇類以極其他的疾病；2、第二類：即苯二氮?藥物，此類藥物效果比前面一類好，且副作用也較小。主要包括安定、氯硝安定、阿普唑侖等，藥物的療效超過前一代，且安全性也超過前一代，但其半衰期相對較長，起效稍慢，因此目前開發出第三代藥鎮靜催眠藥；3、第三代：主要有唑吡坦、佐匹克隆、扎萊普隆等。相對于前兩代藥物，第三代鎮靜催眠藥的起效時間較快且效果較好。另外其半衰期較短，通常在3-4個小時內，即第一天晚上服用藥物后，到次日大部分的藥物基本被代謝完全，因此藥物遺留的不良反應較少。目前藥物的療效是否良好，不只與藥物本身有關，還取決于所適合的個人，即可能某個人未必使用第三代藥物的安眠效果好，可能對第二代的藥物的效果非常好。但目前大部分患者的反應，還是認為第三代藥物的效果比較好。