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膝關節損傷如何恢復
- 膝關節損傷如何恢復
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參與醫生
北京醫院 紀泉 主任醫師

膝關節損傷通過綜合治療方法,才能夠使膝關節的結構損傷快速恢復,避免對關節功能造成過多的影響。具體恢復方法如下:1、一般治療:需要注意休息、避免受涼,并減少再次損傷,屬于重要治療方法。還可以通過適當的熱敷與理療,促進局部血液循環,可使關節腫脹逐漸消失;2、藥物治療:應該適當口服非甾體抗炎藥物,如布洛芬、氨基葡萄糖、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等,可以使關節炎癥逐漸降低,從而使疼痛緩解;3、輔助治療:應該適當使用支具保護,使膝關節更加穩定,同時避免關節過早負荷,有利于損傷修復。此外,免負重功能訓練也較重要,可在床上肢體抬高或者空中自行車,可使膝關節活動得以保持并且避免肌肉萎縮,可以使關節周圍的股四頭肌和肌腱得到更好保護,鍛煉有助于關節穩定;4、手術治療:必要時應該通過影像學檢查確定損傷程度,從而采取綜合治療方法,必要時需采取手術治療,可以恢復膝關節功能。

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