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下眼皮一直跳是因為眼輪匝肌發生痙攣性收縮所以引起眼皮的不自主跳動，有時候找不到明確誘因，通常是因為比如這一階段工作壓力特別大、情緒特別不穩定、睡眠不好、通宵失眠等，這些情況可能是誘因。一般情況下，眼皮跳動是短暫發作的狀態，可以自行恢復，所以不用過分緊張。但如果下眼皮跳持續存在不能自行恢復的跳動，一定要及時到醫院去就診，明確是否發生面神經痙攣。如果發生面神經痙攣，需要及時前往醫院就診，可以及時得到治療。