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如何避免腦梗塞的發生，也就是腦梗塞的預防，分為兩個方面，具體如下。1、沒有發生腦梗塞之前的預防：主要是針對一些可控制的危險因素預防，比如針對高血壓、糖尿病、高脂血癥、冠心病、房顫等一些慢性病的積極控制。同時還要針對一些不良生活習慣的改變，比如戒煙、限酒、缺乏運動等；2、腦梗塞發生以后的預防：為預防腦梗塞的復發的一些針對治療，這一方面的治療，除了可控制的危險因素治療之外，最重要的是針對腦動脈粥樣硬化的治療。臨床上一般會用阿司匹林腸溶片、他汀類的藥物來抗血小板的聚集、抗動脈粥樣硬化、穩定動脈粥樣硬化斑塊治療，從而達到預防腦梗塞復發等目的。