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散光是先天固有的角膜不規(guī)則造成，沒有一種訓(xùn)練方法可以恢復(fù)散光，散光去做訓(xùn)練不起任何作用。散光由眼睛角膜形態(tài)構(gòu)成，這個(gè)形態(tài)在角膜的各個(gè)經(jīng)線，或者子午線上的屈光狀態(tài)不一致，因此會(huì)造成一種差異，把這種差異叫散光。矯正散光唯一的方法是配眼鏡，首先經(jīng)過(guò)散瞳驗(yàn)光查出散光度數(shù)，然后根據(jù)散光的情況，配相應(yīng)散光度數(shù)的眼鏡。散光靠眼鏡或者隱形眼鏡才能矯正，才能使視力提高，散光靠訓(xùn)練得不到任何改善。