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月經(jīng)結(jié)束第1天，通常屬于安全期，女性同房后懷孕幾率較小，但不能除外發(fā)生意外懷孕的可能。月經(jīng)周期是從月經(jīng)來(lái)潮第1天開(kāi)始計(jì)算，通常月經(jīng)持續(xù)6-7天，月經(jīng)結(jié)束第1天是月經(jīng)第8天。如果平時(shí)月經(jīng)規(guī)律，月經(jīng)周期為28天的女性，則排卵日大概是第14天，排卵日的前4天后5天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱(chēng)為排卵期。月經(jīng)第8天，即月經(jīng)干凈第1天是排卵前第6天，此時(shí)處于安全期。但女性排卵可能受到外界因素干擾，比如情緒波動(dòng)，工作、生活壓力增大，或健康狀況、環(huán)境因素改變等，有可能導(dǎo)致女性排卵推后或提前。如果女性排卵日提前，月經(jīng)第8天可能進(jìn)入排卵期，此時(shí)同房便可能懷孕。因此如果女性不想懷孕，任何時(shí)期同房均應(yīng)采取避孕措施，而不是根據(jù)安全期或排卵期判斷。對(duì)于女性的避孕方式，有以下幾點(diǎn)建議：1、不選擇安全避孕：安全期避孕不安全；2、口服避孕藥：是一種高效避孕方法，適合任何年齡段的女性；2、其他：選擇佩戴避孕套避孕相對(duì)也不屬于非常安全的避孕方法，因此我國(guó)常采用的是使用宮內(nèi)節(jié)育器，尤其是對(duì)于已經(jīng)有孩子，目前又不打算再生育的女性，安裝宮內(nèi)節(jié)育器是一種避孕方法。