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多數(shù)不存在無緣無故拉肚子，如果為一過性拉肚子，應(yīng)是攝入未意識到，或未發(fā)現(xiàn)的刺激性因素，常見如辛辣、刺激、生冷、過期變質(zhì)，或冰箱內(nèi)拿出的食物，以及未煮熟的食物。通常胃腸道有自我保護(hù)功能，可將不良的成分經(jīng)口，或經(jīng)肛門盡快排出。經(jīng)口會出現(xiàn)惡心、嘔吐，經(jīng)肛門可能出現(xiàn)排便次數(shù)多、大便不成形，甚至拉肚子。此時，需要充分回顧攝入何種食物導(dǎo)致，今后需盡量避免攝入此類食物。還需使胃腸道休息，若此時不餓，可暫時先不吃或喝。如果出現(xiàn)發(fā)燒、大便次數(shù)多，且不緩解，甚至出現(xiàn)腹痛等癥狀，需要服用常備，但不掩蓋癥狀，或誤導(dǎo)診斷的藥物。如果持續(xù)拉肚子不緩解，無論短期或長期，均需到附近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診檢查，除外常見的感染性腹瀉。