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如果出現經常胸悶、氣短、呼吸困難，可能是生理性因素，也可能是病理性因素，具體如下：一、生理性：1、過度緊張：經常胸悶、氣短、呼吸困難，主要見有兩個情況，一個是生理性，生理性主要是在過度的緊張，家里面壓力大，或者工作方面特別緊張，情緒有點焦慮、抑郁，這種情況下，就可能會出現經常性的胸悶、氣短、呼吸困難的情況，特別是常見于女同志更年期年齡段，比較容易出現；2、內分泌紊亂：有時候也是一種內分泌紊亂的表現。所以這些都是相對來說屬于生理性，經過自我的調節以后能改善的一類。二、病理性：1、肺部疾病：肺部疾病像常見的支氣管哮喘、肺氣腫、肺心病、支氣管的炎癥等。像這些有比較容易出現經常性的胸悶、氣短和呼吸困難，是非常常見的一種表現，在肺部疾病來講非常的常見；2、心臟疾病：其實主要見于兩個情況，一個就是心衰，就心功能不全的時候可以出現。第二就是冠心病，心肌缺血的時候可以有類似的表現；3、其他疾病：比如甲狀腺功能的減退，或者貧血或者腫瘤像肺癌，都可以引起這種情況。因此如果遇到經常性的胸悶、氣短、呼吸困難，還是應該到醫院去檢查。明確疾病然后進行治療，病情就會好轉。