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女性來月經時盡量不喝蒲公英水。蒲公英本身有清熱解毒的作用，可以用于治療部分由于上火引起的感染性疾病，如泌尿系感染。蒲公英屬于比較寒涼的食物，部分女性因為氣滯血瘀，導致經血排出不暢、痛經的癥狀，如果這時進食寒涼的食物，會加重經血排出不暢、痛經，所以，建議女性在月經期少吃寒涼食物，如蒲公英。女性在月經前后要注意休息、避免貪涼，少吃生冷刺激的食物，做好保暖措施，否則可能引起氣滯血瘀，導致經血排出不暢、痛經加重。