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尿液里面有白色絮狀物屬于比較常見的現象，尿液并非單純的水，含有較多代謝產物。每天進食的食物或藥物，通過腸道消化、吸收以后，經過腎臟過濾掉人體無用的代謝產物，如尿酸、尿素、尿胺等，最終通過尿液排出，尿液在膀胱內存留一定時間會形成結晶，則表現出白色的絮狀物。如果擔心尿液有問題，可以進行簡單尿常規檢查，明確尿中有無蛋白、紅細胞、白細胞等，如果檢查各項指標正常，則無需過于擔心。平時注意多飲水，稀釋尿液，沉淀物可能減少。另外，注意調整飲食結構，多食用蔬菜、水果，減少肉類攝入，以避免尿內出現沉淀物。