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- 關節置換后的康復鍛煉
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參與醫生
上海市瑞金康復醫院 包興驊 主管技師
關節置換后康復一般分以下三個階段：
1、最大保護期：一般維持1周至1個月，此階段主要對手術遠端關節進行肌肉泵活動，預防并減少肢體腫脹；
2、中度保護期：根據手術部位愈合情況，一般持續4-6周，此階段主要對手術關節進行主動及主動協助活動以改善活動度；
3、最小保護期：一般術后6-12周開始，持續六個月甚至更長時間，進行手術關節拉伸，改善關節活動度，逐步提升運動訓練負荷及速度。
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