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精黃、精少常見于以下原因：1、生殖道炎癥：尤其是前列腺炎或者精囊炎等生殖道炎癥，因為大量的細菌或者是炎癥的代謝物質混到精液里面，精液就會發黃。當發生炎癥的時候，精液分泌的量也會減少，比如精囊腺發炎以后，精液的量也會減少，前列腺發炎的時候，前列腺液分泌減少，精液量也會減少。所以，精黃、精少最常見的原因，就是因為生殖道的炎癥；2、其他原因：僅是精黃，說明性生活過少，精少說明性生活過頻，如果兩者同時存在，可能跟性生活的次數多少關系不大。出現精黃、精少的情況，可以用生精的藥物、消炎的藥物，能夠減輕精黃和精少的癥狀。比如治療前列腺炎的藥物，用通淋顆粒、泌淋膠囊可以治療前列腺炎，使用益精口服液、左卡尼汀，都可以改善精液的質量，提高精液的容量、數量，對精液的產生有幫助。生活中要不吃辣椒、不喝酒、熱水做浴，對炎癥的消退、精液量的增加都有幫助。