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懷孕3個(gè)月，有輕微的腹脹癥狀屬于正常現(xiàn)象，這是由于懷孕后子宮增大壓迫腸道，影響到腸道的蠕動(dòng)，從而引起腹脹或便秘的發(fā)生。對(duì)于懷孕早期出現(xiàn)腹脹，可以適當(dāng)觀察，如果腹脹的同時(shí)合并有腹痛，或陰道出血的現(xiàn)象，應(yīng)考慮存在先兆流產(chǎn)的可能性。但如果只是感覺(jué)到食欲下降、腹部脹滿(mǎn)，或有輕微的便秘現(xiàn)象，一般屬于妊娠早期正常生理的現(xiàn)象，可能無(wú)需要過(guò)多處理，可以少食多餐或進(jìn)食粗纖維的食物，如水果、蔬菜、粗糧、雜糧、雜豆類(lèi)的食物，上述食物含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而減輕懷孕期間的腹脹，以及便秘現(xiàn)象。懷孕3個(gè)月出現(xiàn)腹脹，可以暫時(shí)觀察，沒(méi)有嚴(yán)重的腹痛、出血等合并癥，一般無(wú)需進(jìn)行特殊處理，通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)，一般可以使癥狀得到緩解，當(dāng)子宮逐漸地進(jìn)入腹腔后，子宮對(duì)腸道的壓迫也會(huì)減少，相應(yīng)癥狀也會(huì)有所減輕。