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偶爾手淫一次對身體并不會造成較大不良影響，甚至不會造成身體異常，即使造成異常，短期內(nèi)也可恢復(fù)正常。臨床上許多男性會擔(dān)心手淫導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良影響，甚至誘發(fā)男性功能下降或生育問題等。通過大量性學(xué)報告調(diào)查顯示，手淫是非常正常的現(xiàn)象，90%以上男性都有過手淫經(jīng)歷。對于手淫應(yīng)正確認(rèn)識，適度手淫對身體健康、性功能、生育和陰莖發(fā)育等均無不良影響，因此無需過于擔(dān)心。過度手淫的確會對身體造成不良影響，所以重點(diǎn)在于適度。若禁欲較久，偶爾破戒一次，基本不會對身體造成不良影響。即使出現(xiàn)身體的不良反應(yīng)，多數(shù)都是由于對手淫的錯誤認(rèn)識，或過大的心理負(fù)擔(dān)，從而表現(xiàn)出精神焦慮，只要正確認(rèn)識便可較快恢復(fù)，無需擔(dān)心。