- 針灸減肥后的注意事項
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參與醫生
杭州市中醫院 崔金英 主任醫師
針灸減肥后的注意事項包括：
1、針灸減肥后2小時針口避免碰水；
2、針灸減肥后，避免暴飲暴食，禁食高熱量食品（如甜品、面包、夜宵等）；
3、適當配合運動，對減肥效果更好；
4、針灸減肥后并不是指什么都不吃，而是建議合理飲食。以中餐為例，建議先喝一點湯，再吃蔬菜，然后再進食海鮮、肉類等，避免便秘等情況發生。
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