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慢性疲勞綜合征如何調理
- 慢性疲勞綜合征如何調理
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參與醫(yī)生
深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院 陳柏書 副主任醫(yī)師

慢性疲勞綜合征可通過中西醫(yī)方法調理,首先保證飲食規(guī)律、作息規(guī)律、不熬夜,適當進行有氧運動,保持心情舒暢,不能精神壓力過大。如自我調理無緩解情況下,需及時到醫(yī)院進行藥物性或理療方面的干預性調養(yǎng)。最好配合飲食、藥物、運動或理療,綜合方法調理較好。單純方法調理療效相對較差。藥物調理一般使用中草藥進行調理,基本無副作用。

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