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腳的大拇趾腫主要是因為拇囊炎或者痛風性關節炎造成，所以一定要針對病因進行治療。首先要對癥治療，減少疼痛，可以口服非甾體類抗炎藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、塞來昔布、依托考昔等。根據自身的胃腸道情況適當選擇一種藥物，能夠有效緩解疼痛癥狀，改善足部功能。?可以適當進行理療、熱敷，用 38℃左右的溫熱水浸泡雙側足踝關節，起到很好活血化瘀，舒筋通絡的作用，有助于降低炎癥因子，減輕疼痛。也可以局部適當的貼敷膏藥，避免皮膚過敏。注意自身的飲食，避免高嘌呤食物攝入，如海鮮、豆腐、動物內臟以及啤酒等，一定要注意控制血尿酸水平，避免痛風性關節炎的出現。同時也應該注意，穿寬松平軟底鞋，避免拇外翻的進一步發展。在1-2趾間可以加硅膠墊減輕拇外翻的程度，平時應該避免穿高跟鞋或長時間穿狹窄的尖頭鞋，這樣可以改善足部的應力負荷，避免出現拇外翻加重的癥狀。所以一定要采取多種方法治療腳的大拇趾突然出現腫脹的情況，當然也要注意是否有細菌感染可能，注意甲溝炎的癥狀。如果出現局部的紅、腫、熱、痛，可能是細菌感染，應該及時到醫院進行治療。