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蘇打水是含有碳酸氫鈉的一種水，又叫小蘇打水。痛風(fēng)或是高尿酸血癥，用碳酸氫鈉的目的是為了堿化尿液，當(dāng)尿液pH值在6.5左右的時(shí)候，用蘇打水排尿酸的作用比較好。因?yàn)槟蛩崤懦鲆院螅粫?huì)在腎臟沉積，從而可以使腎臟免受尿酸結(jié)晶、結(jié)石帶來(lái)的損害，所以小蘇打片有一定作用。建議在服用小蘇打片的時(shí)候，要適當(dāng)多喝點(diǎn)水，因?yàn)槎嗪人”憔蜁?huì)多，可以促進(jìn)尿液的排泄，從而促進(jìn)尿酸的排泄。有一些小的結(jié)石通過(guò)排尿、利尿的作用，也可能被沖刷掉，所以一定要保持尿液的通暢，不要憋尿，如果經(jīng)常憋尿，會(huì)罹患一系列的疾病。 水加上小蘇打就是蘇打水，如果不想吃小蘇打片，可以用小蘇打水，也是不錯(cuò)的選擇。蘇打水分為兩類，一類是單純的蘇打水，里面沒(méi)有任何其它的添加成分，喝起來(lái)微咸，另一種是天然的蘇打水。不建議選擇含糖或者蘇打水飲料，因?yàn)轱嬃现谐峭猓€有其它成分，這些成分對(duì)尿酸的排泄不利，所以建議飲用單純蘇打水。如果已經(jīng)出現(xiàn)腎功能不全的情況，應(yīng)要控制水的攝入量，這時(shí)也不太適合喝蘇打水，服用小蘇打片更為妥當(dāng)。