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出現(xiàn)喉嚨發(fā)癢的解決辦法具體如下：一、時(shí)間較短：若出現(xiàn)喉嚨發(fā)癢的時(shí)間較短，這時(shí)可以不用藥，用淡鹽水漱口，并且不要吃辛辣、刺激的食物，生活規(guī)律且不要熬夜，在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整后，癥狀可以緩解。二、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)：需要檢查喉嚨癢的原因，在明確病因后對(duì)癥治療。在治療時(shí)，也要注意盡量少吃辛辣、刺激的食物，可以使癥狀得到快速緩解。1、過(guò)敏：如果是由于對(duì)外界空氣中的某種粉塵、花粉或某種物質(zhì)，出現(xiàn)過(guò)敏所引起的喉嚨癢、頻繁咳嗽，可以每天晚上睡覺(jué)前口服抗組胺藥，如氯雷他定或西替利嗪，經(jīng)過(guò)1周的治療，喉嚨癢的癥狀可以得到緩解；2、胃食管反流：如果是胃食管反流引起胃酸刺激黏膜，從而造成喉嚨癢、有異物感，需要通過(guò)口服抑酸藥物來(lái)控制癥狀，比如口服奧美拉唑或雷貝拉唑等。經(jīng)過(guò)規(guī)范治療，反酸癥狀得到控制后，喉嚨發(fā)癢、喉部有異物感的癥狀也可以得到較好地控制。