- 甲減怎么吃
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參與醫生
航天中心醫院 許美艷 主治醫師
甲減的飲食應注意：
1、減少能量的攝入：少食高脂肪、高膽固醇食物；
2、合并貧血：多食富含鐵、葉酸、維生素B12的食物，如動物肝臟、動物血、瘦肉等，以改善貧血的癥狀；
3、適當增加碘的攝入：多食紫菜、海帶、海鮮類食物，但不宜長期過量補碘，以免引起甲狀腺腫；
4、加強鍛煉，以提高基礎代謝率。
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