- 如何預防慢性膽囊炎
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京中醫醫院 杜正光 副主任醫師
慢性膽囊炎的預防方法包括：
1、清淡飲食、葷素搭配。少攝入富含脂肪、刺激性、油膩食物。不建議吃辣椒、洋蔥、蒜或產氣多的食物；
2、喜歡久坐、靜止的人，建議多運動、多走路，利于身體健康，不易得慢性膽囊炎。避免熬夜、飲酒，忌吃油炸、煙熏食物或暴飲暴食；
3、勞逸結合。
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