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每次來月經的時候都有一點疼，主要的原因是來月經時，子宮內膜脫落會釋放一定量的前列腺素，還可能是盆腔炎癥、子宮內膜異位癥、盆腔腫瘤等疾病導致。1、子宮內膜脫落：會釋放一定量的前列腺素，前列腺素會引起子宮平滑肌收縮。如果對這種平滑肌的收縮比較敏感，就會感覺有一點疼，建議適當休息，一般不用特殊處理，不會影響日常生活和工作；2、盆腔炎癥：來月經時會加重盆腔的充血，會引起疼痛，要積極治療盆腔炎癥；3、子宮內膜異位癥：無論是內源性子宮內膜異位癥，還是卵巢局部巧克力囊腫，還是盆腔出現的子宮內膜異位癥病灶，都有可能在每次來月經的時候，導致局部出現疼痛，可以根據具體情況進行治療；4、盆腔腫瘤：也有可能導致每次來月經有一點疼，通過超聲檢查、婦科檢查，如果有手術指征，可以考慮手術治療，這樣才能徹底緩解癥狀。還建議在月經期適當保暖、適當注意休息，避免重體力勞動、避免劇烈運動等。