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心律不齊最常見的是早搏，比如房性早搏、室性早搏，還有像房顫，都是比較常見的心律不齊。對于早搏的情況，特別是頻發室性早搏與刺激性食物有關，比如喝濃茶，喝咖啡，喝酒都會加重室性早搏的發生。所以在飲食當中應該避免刺激性的食物，也包括辛辣性食物，也會加重早搏的發生，所以避免這些食物的攝入。 吃一些清淡的食物可以減少心律失常的發生，或者減少癥狀的加重。因此對于心律失常的病人，要注意休息，同時在飲食方面要做到飲食比較有規律，食用比較容易消化的食物，這樣可以避免心律失常的發生和加重。