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眼白的部位突然出現一個血塊，血塊可以大、可以小 、有的非常厚、也有的薄薄一層，這種情況往往是結膜小血管破裂所致，稱之為結膜下出血，提示有血管脆了和有硬化的情況。眼睛是身體上唯一能看到的小血管的部位，在這個部位上出現了血管硬化、變脆，往往代表的是全身的血管也存在有血管硬化、變脆的問題。提示要注意血壓、血脂、血糖，以及需要戒煙。平時還要注意飲食，避免高脂飲食，要低脂低鹽飲食，吃一些活血的化瘀的藥也可以，但是并不是有十分的必要性。只要能夠注意平時的飲食習慣，控制血糖、血壓、血脂，這件事情發生的機會就會少一些。如果經常地揉眼睛、近期有咳嗽、大便不通、使勁或者恰恰是腹部用力去抬重物的這些情況下，結膜下出血的發生幾率就會高一些，所以避免這些因素。結膜下出血即便不治療，也可以自行好轉，72小時以后做做熱敷可以促進這些血塊的吸收。